2、柠檬切片、姜切片、葱切段。
3、小番茄洗净对半切。
4、嫩豆腐打开,划块。
二、步骤
1、锅中放适量油。
2、鱼入锅煎。
3、一面煎好,翻面。
4、两面都煎好。
5、放料酒。
6、放姜片。
7、放小番茄。
8、加适量清水,盖上锅盖大火煮开。
9、放豆腐。
10、放适量盐。
11、放牛奶。
12、放柠檬片。
13、放白胡椒粉,盖上锅盖继续大火煮,煮开,转中火炖煮10-15分钟。
14、撒葱花。
15、略煮出锅。
贴士:
1、鱼要煎一下,可以去腥味儿。
2、记得要放白胡椒粉哦,提味滴同时也可以在一定程度上去腥味儿。[LaoYanHuo.com]