水果龟苓膏

2、将各种水果去皮，洗净后切成丁或块，杨梅得先用蜂蜜或白糖腌炙一下，加入龟苓膏小块。

3、如若怕苦可以浇点蜂蜜拌匀即成，放到冰箱冷藏更爽。

贴士：
龟苓膏特点：
1、由多味中药熬制而成，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。

2、患了嗓子疼、痔疮、便秘，特别是脸上有小包包，吃它也能起到一定的改善作用。龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。[LaoYanHuo.com]