腐乳空心菜叶的做法图片

腐乳空心菜叶

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材料
空心菜、腐乳2块、生姜、大蒜、鸡精各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
精明主妇必修课——腐乳空心菜叶。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将空心菜的叶子及嫩尖摘下来,剩下的空心菜梗切去根部较老的部分不要,然后将叶子及梗分别洗净沥干;生姜切丝,大蒜拍松去皮切成粒。

2、将腐乳放入小碗中,用勺子捣成泥状,加入少许冷开水与鸡精,拌匀成腐乳汁。

3、热锅放油,下入生姜与大蒜爆香。

4、放入空心菜叶子,大火快速翻炒至空心菜变色。

5、倒入调好的腐乳汁,炒匀即可。

贴士:
1、因腐乳与鸡精中均含有盐分,所以我没有再放盐,如口味较重可酌量加少许盐。

2、要大火快炒,以免影响口感及营养成分流失。[LaoYanHuo.com]

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