百合雪梨猪手汤的做法图片

百合雪梨猪手汤

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成果:0个   作者:小媚 查看源文
材料
猪手半个(两个人吃不了太多、所以只用半个、另外半个做别的菜)、姜几片、百合(在超市买的、包装上写着“甜百合”我也不知道和一般百合有什么区别、货架上也只有这种百合)适量、雪一个。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
美白滋润的汤——妇女节汤品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、锅里放水,放姜片,水烧开,猪手放到烧开水的锅里过水,再捞出来洗干净。

2、百合洗干净,用水泡开;雪梨削皮,切块。

3、猪手放到砂锅里放满水,放进百合,水开后保持大火煲十五分钟左右,汤就可以变成乳白色,转小火,放进雪梨,煲2个小时。

4、喝前加适量盐调味,因为汤比较清甜,放少量盐即可。

贴士:
1、百合具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。

2、梨的功效:生津润燥,清热降火,止咳化痰,改善“秋燥”。

3、猪手含丰富的胶原蛋白,对润泽皮肤有良效。[LaoYanHuo.com]

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