开洋白菜[图解]

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成果:0个   作者:尚食之文 查看源文
材料
白菜半个、海米、葱花。
油、十三香、盐、鸡精、糖、酱油、陈醋。[LaoYanHuo.com]
特  色:
东北人最爱的开胃青菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、圆白菜半个,用手撕成大块洗净后沥去水份;海米适量用温水浸泡二十分钟泡软;切好葱花;炒锅中放少许油,先把圆白菜下锅翻炒一下。


2、略炒片刻后盛出;锅中再倒入少许油,放入半匙十三香、葱花炒出香味,放入泡好的海米略炒,用少许盐、鸡精、糖、酱油、陈醋调成汁,放入圆白菜后倒入汁翻炒,炒匀后分两次淋入少量水淀粉勾芡即可盛出。


3、这碧绿的圆白菜,配上金黄的海米、酱红的醋汁,瞅着就有食欲,一吃一起来,酸甜爽脆,汤汁香浓,越吃越爱吃呀!


贴士:圆白菜中含有丰富的维生素C,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效,也是极佳的美容食品,筒子们注意啦![LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2010/11/2 16:37 回复
看起来就朝好吃,我很爱吃,所以学习下自己做!
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