2、雪耳用冷水涨发,洗净去蒂浸软切小朵。
3、将莲藕洗净削皮后顶刀切片。
4、锅中加色拉油烧热,下入葱花,羊腩肉翻炒,倒入适量清水煮至八成熟时,放其他原料续煮20分钟,调入精盐、鸡汁、淡奶入味离火即可。
贴士:1、用雪蛤替换羊肉,去掉藕片,则称为雪蛤雪耳补虚汤。
2、调味料中增加冰糖,称为冰糖羊肉雪耳汤。[LaoYanHuo.com]