香肥带鱼

0位评价
成果:0个   作者:佚名
材料
带鱼75克、芡粉20克、牛奶100克、花生油、精盐、番茄酱、绍酒、味精、香油各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
①将带鱼清洗干净。切成长段,放入大碗内,加入精盐、绍酒、香油拌匀,腌30分钟。

②锅置火上,带鱼逐块下入油中,炸至金黄色时,捞出,控净油。

③将剩余的芡粉加水调匀。

④炒勺置于火上,加入一点开水,放入牛奶、番茄酱、精盐,搅匀。等汤烧沸时,加入水勾芡,放味精,搅动一下,浇在鱼上即成。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: