山药木耳溜肉片的做法图片

山药木耳溜肉片

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成果:0个   作者:糖醋白菜 查看源文
材料
山药、干木耳、猪眉毛肉、少许红甜椒
料酒、糖、盐、鸡精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、葱。[LaoYanHuo.com]
特  色:
红颜美女的补血良菜——山药木耳溜肉片。[LaoYanHuo.com]
做法
1、山药去皮洗净斜刀切片。木耳泡软,去根洗净。

2、眉毛肉切薄片,加盐,鸡精,料酒,蛋清,水淀粉。拌匀。

3、锅烧热,倒入油,油温2~3成热时下肉片滑嫩,同时下山药片,木耳滑熟,倒出控油。

4、锅中留少许油,煸香葱花,加少许水,盐,鸡精,糖,胡椒粉调味,用水淀粉勾芡,再倒入刚做好的菜料翻炒均匀即可。

贴士:
1、眉毛肉:这是猪胛骨上面的一块重约一斤的瘦肉,肉质与里脊肉相似,只是颜色深一些,其用途跟里脊肉相同。可用与炒,溜,炸等。

2、一道很家常的快手小菜,味道咸鲜嫩滑,有补虚养身,滋阴补血的功效,只需十分钟就能美味与健康兼得,何乐而不为呢?[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
3楼 rainbow 发表于 2013/7/25 22:57 回复
感觉各是各的味道,没有什么混搭效果。不过木耳、肉和山药的味道本来就不错
2楼 123网友 发表于 2011/3/11 17:19 回复
很好试着做
1楼 雪莉 发表于 2010/3/17 12:08 回复
不错不错,之前只是吃过,不知道怎么做,后来自己回家做了两次,做法不够地道,这次了解了,我这就试试去!
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