材料
做法
1、西兰花洗净掰成小块，西兰花的根切成片，胡萝卜切成片。
2、锅中烧油，先炒葱蒜，葱蒜炒香后，把西兰花下锅。
3、翻炒几下把胡萝卜片也倒入锅中翻炒。
4、加点水，翻炒，炒到西兰花变色微微有点软就可以加味出锅啦。
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