虾胶西兰花

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成果:0个   作者:佚名
材料
虾仁(100克)、西兰花(500克)。
大蒜(10克)、鸡蛋(50克)。
白砂糖、胡椒粉、盐、淀粉(豌豆)、植物油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
色泽鲜艳,咸鲜微辣,诱人食欲。过敏性疾病者不宜吃。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将淀粉加水适量,调匀成水淀粉备用;

2.把虾仁拍碎,放在碗里,将蛋清打入碗中,放点白糖、胡椒粉(白胡椒粉)、盐、淀粉搅匀,放在冰箱内冷藏1小时即成为虾胶;

3.将西兰花切好,沾上淀粉,再沾上虾胶,放入蒸锅蒸6分钟;

4.炒锅放植物油,烧热后将蒜倒入锅内炒出香味;

5.将水淀粉倒进锅里勾芡汁,浇到蒸好的西兰花上即可。[LaoYanHuo.com]

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