豆腐烧带鱼

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成果:0个   作者:佚名
材料
豆腐(北)200克、带鱼500克。
盐2克、酱油20克、料酒20克、大葱5克、姜5克、白砂糖2克、醋10克、植物油30克、青蒜10克、大蒜(白皮)3克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将鱼去鳞、鳃、内脏、洗净控水;

2.豆腐切成5厘米长,2厘米厚的块;

3.葱切段、蒜、姜切片待用;

4.炒锅至火上,倒油烧热;

5.将鱼放在油中先炸一面,再翻身炸另一面,炸至鱼皮呈淡黄色;

6.烹入料酒、醋、酱油、糖、盐、葱、姜、蒜调味。

7.把切好的豆腐片码放在鱼身上;

8.放水至与豆腐齐深,盖锅盖焖烧至收汁,即可出锅;

9.将鱼放在盘中,豆腐整齐地码放在鱼周围然后将青蒜末均匀地撒在上面即可。[LaoYanHuo.com]

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