清炒鱼片

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成果:0个   作者:佚名
材料
青鱼300克。
鸡蛋清15克。
料酒30克、白砂糖5克、盐7克、大葱25克、姜5克、味精2克、淀粉(玉米)15克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.青鱼中段剔骨去皮,切成片;

2.青鱼片用绍酒(30克)、白糖(5克)、精盐(7克)、葱(20克)、姜(5克)、鸡蛋清(15克)、味精(5克)、淀粉(15克)拌和。

2.装入盘内,加上熟色拉油,盖上微波薄膜,高火4分钟,中途搅拌一次即可。[LaoYanHuo.com]

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