老烟火
虾仁油菜的做法图片

虾仁油菜

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成果：1个   作者：佚名
家常菜谱 鲜 炒
材料
油菜300克。
虾仁200克。
植物油20克、芡粉10克、酱油10克、盐5克、料酒6克、大葱3克、姜3克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.虾仁洗好，用料酒、酱油和团粉拌匀；

2.油菜洗净切成寸段；

3.油烧热后先下虾仁煸炒几下起出；

4.再煸炒油菜至半熟，加入葱、姜、盐，倒入虾仁，旺火快炒即可起锅。[LaoYanHuo.com]

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食友成果:
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食友点评:
2楼 123网友 发表于 2008/11/13 09:55 回复
简单易操作,清淡又营养
1楼 123网友 发表于 2008/3/18 18:07 回复
还行呀,不错
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