豉椒粉丝肉丁[图解]

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成果:0个   作者:佚名
材料
尖椒3个、粉丝一小把、猪前腿肉一块切丁上浆、豆豉一小把。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、粉丝发开浸软后沥干水。


2、切碎豆豉、辣椒切小丁。


3、先起油锅把肉丁炒至变色起锅,洗锅后再起油锅下辣椒、豆豉煸炒出香味,再顺序放入粉丝、肉丁和盐翻炒均匀。


贴士:
1、粉丝一定要用清水浸泡至变软,烹煮时才容易吸味,口感会细滑很多,不宜用热水泡粉丝,易使粉丝粘成团状,还容易断掉。

2、粉丝含有微量的铝,一次不宜进食过多,食用时不宜吃油条之类的炸物,避免铝的摄入量过高,对人体有害。[LaoYanHuo.com]

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