江南糟带鱼

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成果:0个   作者:佚名
材料
带鱼2千克、糟卤500克、香糟泥250克。
花椒5克、小茴香2克、香叶2克、小葱15克、生姜20克、盐20克、味精8克、鸡精12克、白糖6克、色拉油2千克、黄酒300克。[LaoYanHuo.com]
做法
1、带鱼剖腹去内脏,洗净后剁去头尾,用刀在带鱼身上打间距为4厘米、深0.5厘米的一字花刀,打完花刀后切长18厘米的段,用干毛巾吸干水分;

2、葱打结、姜拍破;

3、锅内放入色拉油,烧至六成热时放入带鱼小火浸炸2分钟至色泽金黄,捞出控油备用;

4、取不锈钢盆一个,放入矿泉水3千克,加花椒、小茴香、香叶、葱结、姜块小火烧开,熬出香味后放入糟卤、香糟泥、白糖、黄酒泡1天;

5、过滤糟汁,加入盐、味精、鸡精、炸好的带鱼段,用保鲜膜封口,入冰箱内冷藏1天即可;

贴士:
1、糟泥要选色正、不干、不湿的;

2、带鱼要选身宽、新鲜的。[LaoYanHuo.com]

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