花生仁炖猪蹄

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成果:0个   作者:佚名
材料
猪蹄400克、花生仁(生)200克。
大葱10克、姜10克、盐5克、胡椒粉3克、味精2克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将猪蹄毛浸泡后刮洗干净,猪蹄对剖后剁成块(3厘米见方);

2.花生米用温水浸泡后去皮;

3.葱切末、姜切块;

4.将炒锅置于旺火上,倒入清水(2500毫升),放入猪蹄,烧沸,撇净浮沫,放入花生米、姜块;

5.炖于猪蹄块半熟时,改用小火,放入精盐继续煨炖;

6.猪蹄块炖烂后,起锅盛入汤碗,撒上胡椒粉、味精、葱末即可。[LaoYanHuo.com]

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