青椒鱼丝

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成果:0个   作者:佚名
材料
青鱼、650克。
柿子椒、150克。
盐、10克、味精、5克、胡椒粉、5克、料酒、8克、淀粉(玉米)、4克、姜、5克、猪油(炼制)、40克、各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(8克)备用;

2. 将鱼收拾干净,用刀沿脊背骨劈两片,剥净鱼皮,去净鱼刺,切成3厘米长细丝,用少许盐,水淀粉浆过;

3. 柿子椒择洗干净,也切3厘米长细丝;

4. 用精盐、胡椒粉等调料和湿淀粉调汁;

5. 姜去皮洗净切丝待用;

6. 锅中放油烧温热,将鱼丝下锅,用筷子轻轻划散,再将柿子椒丝放入锅中,随即倒在漏勺中,控净油;

7. 锅中放油少许,烧热,把姜丝、鱼丝下锅稍炒,烹入调好的汁炒熟即可。[LaoYanHuo.com]

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