熘双色鱼丝

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成果:0个   作者:佚名
材料
鳜鱼、200克。
胡萝卜、50克、、50克、鸡蛋、50克、黄豆粉、8克。
盐、15克、料酒、8克、味精、5克、胡椒粉、5克、姜、8克、大葱、8克、淀粉(玉米)、4克、花生油、20克、各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 鲜鳜鱼肉洗净,去骨、去皮,切成丝,用盐、料酒、胡椒面腌渍30分钟;

2. 胡萝卜、青笋分别去皮,切成粗,长相应的丝;

3. 将蛋清,干豆粉调成糊,将鱼丝拌匀,用碗盛盐、料酒、味精、汤、水淀粉调成汁;

4. 锅内油烧至三成热,放入鱼丝、萝卜丝、青笋丝,用筷子轻轻滑散,倒入漏勺内;

5. 锅内加油,将姜、蒜、葱炒出香味,倒入三丝,烹入芡汁,迅速翻炒均匀,起锅装碟即成。[LaoYanHuo.com]

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