2、肉泥里放入葱花、糖、料酒、十三香、盐、一勺油、一大勺酱油。
3、拌均后静置30分钟左右入味。
4、苦瓜切成一厘米左右厚度的段。
5、掏空瓜心。
6、将入好味的肉馅放到瓜心里。
7、盖上保鲜膜。
8、入锅内蒸15分钟。
9、锅入油,花椒大料粒炸香后取出,放入葱花和姜末炸香。
10、加适量汤水,倒入蚝油一勺、酱油一勺、按个人口味放盐。
11、汤汁烧开后倒入淀粉勾芡,淋入蒸好的苦瓜上。
12、成品。
贴士:蒸苦瓜时可以不用盖保鲜膜,蒸好后盘子里有汤汁,用那个汤汁做勾芡淋汁也行。蒸苦瓜时间长短看苦瓜和肉馅的多少掌握时间,如果苦瓜切的过厚肉馅过多,时间稍加长点。苦瓜心里有一层白白的稍有点硬的膜,那是个好东西,别都去掉哈,就那东西去火,据说。[LaoYanHuo.com]