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食友上传:酿苦瓜

作者:WUMING 发表于 2013/8/4 11:50:00回顶部
原料:苦瓜200克、油皮250克、酸白菜50克、胡萝卜50克、豆豉25克、辣椒(青、尖)10克。
大葱10克、味精2克、盐5克、香油2克、淀粉(蚕豆)15克、植物油25克。

操作:
1.把味精、盐、生抽、麻油、豆粉和植物油放碗内调匀备用;
2.豆豉洗净;葱、切粒;辣椒切小片;
3.苦瓜横切约一寸厚,去瓜瓤,用盐水烫煮约二分钟,捞起;
4.把豆腐皮、酸菜、甘笋剁碎;加入味精、盐、生抽、麻油、豆粉和植物油拌匀;
5.酿入苦瓜内,置菜盘中排好;
6.烧热油锅,爆炒豆豉、辣椒,取出撒在酿苦瓜上,再隔水蒸约二十分钟。

查看『酿苦瓜』的详细制作方法

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