白木耳甜汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
木耳(浸软、把肮脏的根部剪掉、洗净)、白果(去掉中间心的部份、不然会有苦味)、百合(适量、浸软洗诤)、枸杞(适量、浸软洗诤)、冰糖(适量)。[LaoYanHuo.com]
做法
1、烧热一锅水先煮软白木耳,水一定要多过木耳,间中要不断加水,直到木耳变得绵绵软软,水也变得黏稠.

2、百合和白果可在煮木耳的过程中加入.当你看到木耳瓣快要变得很薄很透明时,就能放入.

3、放入冰糖和枸杞.(注:枸杞可待煮好后再放入微煮,不然整锅糖水会变得红红的,不够清)

4、可趁热吃或放入冰箱,天气热时吃很滋补.[LaoYanHuo.com]

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