材料
做法
1、雪耳浸至发透，剪去蒂，分成小朵，飞水，洗净沥干水份，留用。
2、红萝卜去皮，切件。
3、瘦肉洗净留用。
4、煲滚水放入所有材料，待再滚时转为中小火煲至材料粘及浓，以盐调味后即可饮用。[LaoYanHuo.com]
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3、瘦肉洗净留用。
4、煲滚水放入所有材料，待再滚时转为中小火煲至材料粘及浓，以盐调味后即可饮用。[LaoYanHuo.com]