淮山芡实炖鱼肚

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成果:0个   作者:佚名
材料
鱼肚30克、淮山药15克、芡实10克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
补肾涩精,健脾益气。肾病日久,肾虚不固者,症见遗精,遗尿,头晕耳鸣,腰酸疲乏,或老人视物不清,夜尿频多,手足不温。[LaoYanHuo.com]
做法
(1)将淮山药,芡实洗净,浸半小时;鱼肚用开水浸泡20分钟,洗净切几件。

(2)把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖1-2小时,调味即可。随量饮用。[LaoYanHuo.com]

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