生果清润甜

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成果:0个   作者:佚名
材料
苹果、3个、雪、2个、雪耳、(银耳)小许、陈皮、2片、南北、1汤匙、黄片糖(没有可用冰糖)、适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
秋风起,天气干燥,最重滋润,最宜饮用此甜汤,可令皮肤滋润及喉咙顺畅,减少咳嗽机会。[LaoYanHuo.com]
做法
(1) 生果去皮去芯,切开四角或切成粒。

(2) 陈皮浸软,刮去瓤,备用。雪耳浸软,洗净。

(3) 锅放入适量清水,放入陈皮,水滚后放入生果、南北杏及雪耳,煲二小时,加入黄片糖调味,即可饮用或待凉放入瓶中,冷饮用。[LaoYanHuo.com]

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