老烟火
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润燥黄豆肉排汤
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个
作者:佚名
药膳偏方
鲜
煲
材料
黄豆
(
大豆
)100克、肉
排骨
250克。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
此汤有除湿热、祛湿气、肠胃燥结、解毒、治疗脚气、湿痹等功效。黄豆含丰富蛋白质、脂肪、维生素B1等,少食长食有益,多食则令人肥胖。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、黄豆略先浸15分钟,肉排骨洗净后用少许盐腌搽半小时。
2、然后斩开放入煲中,加入黄豆、水4至5碗,文火煲至2小时,拭豆稔即汤成,食饮随意,全家适用。
[LaoYanHuo.com]
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