芦笋海鲜羹

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成果:0个   作者:佚名
材料
2两、生干贝2两、虾仁2两、草菇2两、韭黄1两、蛋白1个、香菜少许。
(1)鲜美露2大匙、麻油1小匙、胡椒粉1小匙。
(2)太白粉2大匙、水4大匙。[LaoYanHuo.com]
做法
(1)将芦笋洗净去除粗纤维部分后切成小丁,生干贝、虾仁、草菇、韭黄洗净切成小丁,全部汆烫熟备用。 

(2)将2碗水放入锅中煮滚,放入所有切丁材料、调味料(1)拌匀煮至材料熟透。 

(3)用调味料(2)勾芡后,待滚沸时边淋入蛋白边用筷子搅拌,做成蛋白花。 

(4)盛入碗中,放上香菜叶即可。[LaoYanHuo.com]

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1楼 123网友 发表于 2007/6/2 17:56 回复
有参考价值
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