老烟火
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生果清润甜汤
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成果:
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个
作者:佚名
羹/汤
甜
煲
材料
苹果
、3个、雪
梨
、2个、
雪耳
、(
银耳
)小许、陈皮、2片、南北
杏
、1汤匙、黄片糖(没有可用
冰糖
)、适量。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
秋风起,天气干燥,最重滋润,最宜饮用此甜汤,可令皮肤滋润及喉咙顺畅,减少咳嗽机会。
[LaoYanHuo.com]
做法
(1) 生果去皮去芯,切开四角或切成粒。
(2) 陈皮浸软,刮去瓤,备用。雪耳浸软,洗净。
(3) 锅放入适量清水,放入陈皮,水滚后放入生果、南北杏及雪耳,煲二小时,加入黄片糖调味,即可饮用或待凉放入瓶中,冷饮用。
[LaoYanHuo.com]
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