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益寿银耳汤
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作者:佚名
产妇菜谱
甜
煮
材料
干
银耳
15克、构
桔子
15克、
龙眼
肉15克、
冰糖
100克。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
此汤补肾强身,养阴润肺,是产妇体虚的滋补汤菜,有利身体早日恢复健康。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、银耳用温水泡涨洗净,入水中氽下,再用清水冲凉,上屉蒸熟。
2、枸杞洗净,上屉蒸熟;龙眼肉切丁。
3、将1500克水烧沸,加入冰糖,待溶化后,下入银耳、枸杞、龙眼,煮沸片刻,日服1剂,分2-3次服。
[LaoYanHuo.com]
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