青椒羊肉片

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成果:0个   作者:佚名
材料
里脊肉150克、青椒25克、鸡蛋6个、葱姜汁5克、干淀粉25克、色拉油500克(实耗100克)、味精3克、鸡油10克、黄酒15克、湿淀粉10克、细盐6克、鲜汤75克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
色如芙蓉,鲜嫩味美。温肺止咳。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将羊里脊肉斩成肉茸,越细越好。

2.将羊肉茸放入小碗,加黄酒、干淀粉、葱姜汁、味精、盐、清水,拌匀上劲。然后将6 个鸡蛋请倒入肉茸,用筷子顺着同一个方向搅拌均匀。青椒切成小片。

3.将锅烧热,用油滑锅后,下色拉油,待油至四成热时,将羊内茸用勺一片片打入锅内,不断地晃动锅子,并用勺轻轻地推动肉茸,以免粘底,待羊肉茸在油上浮起时,即可倒入漏勺沥油。

4.原锅留余油10 克,将青椒放入稍煸后,即将羊肉茸片倒入,烹黄酒,放鲜汤、味精,用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,出锅装盆。[LaoYanHuo.com]

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