老烟火
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海藻炒肉丝
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作者:佚名
家常菜谱
香
炒
材料
海带
丝。
猪
里脊
丝、红
柿子
椒、
洋葱
、
鸡蛋
。
盐、鸡精、料酒、淀粉、姜丝。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
肉嫩藻脆,富于营养。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、将柿子椒、洋葱分别切成丝,里脊丝中放入料酒、盐、鸡精搅拌均匀,再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀,放入开水中快速焯熟捞出;
2、坐锅点火倒入油,待油热后放入姜丝炒香,放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒,加入盐、鸡精、料酒调味,放入肉丝翻炒均匀出锅即可。
[LaoYanHuo.com]
试试这些:
三色海带卷
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酸辣海带丝
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