芹菜炒牛血

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成果:0个   作者:佚名
材料
芹菜250克、熟牛血100克、花生油50克、葱丝、蒜瓣、辣椒未少许、米醋、细盐适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
颜色美观,红绿相映,营养丰富,清淡可口。降脂降压,醒脑健神。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将芹菜去根去叶,只留叶柄,洗净后切成2 厘米长盼段待用。

2.将熟牛血用开水烫一下,除去上面的脏东西,切成宽厚0.5 厘米、长3厘米的细条。

3.将炒锅坐火上,加花生油炼熟,放人葱丝、蒜瓣、辣椒未,烹出香味,加入芹菜急炒,炒半熟时加入牛血拌匀,临炒熟时,加上米醋、细盐即可食用。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2007/8/4 11:38 回复
芹菜炒牛肉
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