杂粮煎饼[图]
玉米粉30克、黄豆粉10克、面粉20克、鸡蛋一个、水140克、植物油5克、盐0.5克。 全文

火腿肠面包[图]
面团：高粉3+1/3杯、鸡蛋1个、牛奶250ML、玉米油2大勺、木糖醇1/5杯、酵母1+1/2小勺、盐1+1/3小勺（东菱面包机发面，用的是东菱面包机里配套的杯子和量勺）。内馅：金锣王... 全文

韭菜西红柿鸡蛋饼[图解]
鸡蛋2个、韭菜1小把、面粉适量、半个西红柿。盐、胡椒粉。 全文

清香柠檬味酥脆煎饼[图]
面粉、黄油、鸡蛋、柠檬、牛奶、白糖、一点点盐。 全文

黑椒牛肉土豆饼[图]
土豆、大蒜、洋葱、牛肉（剁成肉碎）、盐、生抽（没拍）、自己喜欢的调料粉。 全文

香酥鸡蛋灌饼[图]
面粉150g、清水80ml（加减）、鸡蛋3个、香葱花适量、盐、花椒粉、花生油、生菜叶适量、豆瓣酱或甜面酱适量（做3个饼）。 全文

早餐水果沙拉[图解]
香蕉1个、桃子半个、橘子1个、提子2颗、酸奶少许、全麦吐司（两人份）。辅助：烤箱+牙签（特别说明：要用到烤箱，微波炉是无法给面包造型烤脆滴）。 全文

暖沙拉[图解]
鸡腿、芦笋、铁棍山药、胡萝卜、黄瓜。盐、白胡椒粉、料酒、蛋黄酱、芥末酱。 全文

干果面包[图]
普通面粉250克、白糖40克、盐3克、酵母粉3克、牛奶120克、鸡蛋1个、无盐黄油25克。干果：南瓜子仁20克、核桃仁40克、黑芝麻10克、去皮花生仁30克（干果全是炒熟的）、温水... 全文

紫薯早餐包[图解]
老面117克、高粉145克、盐2克、玉米油20克、奶粉10克、蛋清20-35、水20-30。内馅：小紫薯3个、奶粉2勺、凉白开适量、白糖少许。表面装饰：蛋清液、干燥紫薯粉。 全文

黑糯米哈密瓜粥[图解]
黑米、黑白糯米、哈密瓜。 全文

蜜香桂花饼[图解]
面粉、植物油、糖桂花、蜂蜜。 全文