仿制海蜇丝
石花菜25克、叉烧肉100克、榨菜50克。香油10克、酱油10克、猪油（炼制）15克。 全文

三鲜烩面[图]
烩面、海带、猪肉、生姜1小块、葱。 全文

菌菇炒海茸丝[图]
海茸丝、胡萝卜、新鲜茶树菇、新鲜香菇、新鲜平菇、生姜片各少许。色拉油、盐、细砂糖、生抽菌菇素各少许。 全文

香辣鲜榨菜拌海带丝[图]
鲜榨菜、海带丝、芝麻辣、味极鲜酱油、醋、鸡精、香油。 全文

三文鱼圆海带汤[图]
挪威三文鱼200克、蛋青一个、葱白5克、淀粉少许、水少许、油1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（3克）海带50克、千张50克。 全文

海带拌金针菇[图]
海带、金针菇、黄瓜、盐、辣椒油、醋、生抽、蒜水、葱、香油。 全文

辣炒海带丝[图]
海带丝、辣椒酱、蒜蓉。 全文

萝卜排骨炖海带[图]
新鲜海带、青萝卜、排骨、卤水豆腐、葱姜、干红辣椒、香菜。 全文

海带花生煲猪蹄[图]
猪蹄1只、海带100g、花生50g、大枣50g、生姜10g、小葱适量。盐适量、糖少许、胡椒粉少许、料酒适量、清水适量。 全文

海带芽沙拉[图]
干海带芽/focusseche/driedseaweed1杯、黄瓜/concombre/cucumber1根、胡萝卜/carotte/carrot1个、盐/sel/salt2茶匙、白米醋/vinaigrederizBlanc/whitericevinegar3汤匙、糖... 全文

微波海带瘦肉豆腐汤[图]
海带结2个、嫩豆腐4小块、猪瘦肉少量、葱花少量、姜片1片。盐、鸡精、生抽、玉米淀粉。 全文

海苔肉松饼干[图]
低筋面粉150克、黄油80克、鸡蛋一个、细砂糖10克、盐1克、泡打粉3克、肉松40克、海苔4克。工具：打蛋器、烤箱。 全文