酸甜素鳗[图]
土豆、海苔、胡萝卜。白糖、红糖、醋、生抽、竹盐、胡椒粉、水淀粉、葵花籽油。 全文

照烧海苔豆腐[图解]
北豆腐、海苔、酱油、糖、植物油、淀粉。 全文

海带龙骨汤[图]
鲜海带、龙骨、盐、水。 全文

五花肉烧海带[图]
五花肉、海带、豆腐。八角、酱油、葱姜、糖、辣椒、料酒。 全文

海苔肉松面包[图]
A：鸡蛋1个、盐8g、砂糖10g、蜂蜜20g、清水330cc、奶粉15g、高筋面粉450g、全麦面粉50g即发干酵母8g、无盐黄油30g。B：色拉酱适量、海苔芝麻肉松30g。 全文

杂蔬紫菜卷[图]
胡萝卜、植物油、黄瓜、烤肠、芝麻酱、紫菜、绵白糖、米醋、香油。 全文

海苔肉松条[图]
低粉150克、无盐黄油75克、蛋液50克、糖10克、盐3克、泡打粉3克、肉松30克、海苔碎3克。 全文

肉松海苔咸酥条[图]
低筋面粉150克、黄油70克、肉松35克、海苔3克、鸡蛋50克、细砂糖10克、盐3克、泡打粉3克。 全文

蘑菇海苔饭团[图]
蘑菇、海苔、紫米大米饭、火腿、胡萝卜、芥末酱、万字酱油、熟芝麻。 全文

海带决明瘦身汤[图]
海带、决明子、瘦肉、姜。盐、鸡精。 全文

杂蔬黑苦荞锅[图]
黑苦荞面、海带、白菜、鱼丸、烤肠、火锅年糕、调味包。 全文

胡辣汤[图]
花生、黄豆、海带、豆腐丝、葱、姜、猪油、油、盐、胡椒粉、淀粉。 全文