红米肉松海苔饭团[图]
米饭2碗，肉松、白芝麻、海苔松各适量，保鲜膜一张。自己喜欢的模具一个（可不用）。 全文

海带豆腐蛤蜊汤[图]
海带、豆腐、蛤蜊。食用油、姜丝、盐、鸡精、葱花。 全文

烟熏三文鱼手卷[图]
寿司紫菜1张、寿司饭半碗、烟熏三文鱼2片、卷叶生菜叶2片、芥末膏。 全文

乌骨鸡手卷[图]
乌鸡腿100克、烤海苔20克、米饭100克、紫叶生菜15克。香葱3克、酱油10克、盐2克、胡椒粉1克、绍酒5克。 全文

冬瓜海带咸肉汤[图]
冬瓜一片、咸肉一小块、海带适量、葱姜蒜、黄酒一点。 全文

海带绿豆粥[图解]
绿豆250克、海带50克、陈皮一小块、冰糖一块、水8碗（约2000克）。 全文

海苔鸡肉蛋卷[图]
鸡胸肉1块、胡萝卜1/2根、鸡蛋2个、即食海苔1包、生抽1大勺。 全文

南瓜灯鱼子酱寿司[图]
紫菜、米饭、鱼子酱、白芝麻、黄瓜。寿司醋。 全文

紫苔蛋卷[图]
鸡蛋2个、黄油35克、白砂糖50克、低筋面粉45克、大喜大海苔碎小许。 全文

夏威夷饭团[图解]
煮好的白米饭、SPAM午餐肉（其他的肯定也可以）、海苔片、烤芝麻适量。 全文

企鹅饭团[图]
米饭、海苔、小番茄。生菜、苦菊、台式小香肠、火腿、荔枝、提子。 全文

海带蛋卷[图]
鲜海带半张、鸡蛋4个、香菜一根（可做4个）。六月鲜酱油、盐少许、芦笋一根。 全文