红米肉松海苔饭团[图]
米饭2碗，肉松、白芝麻、海苔松各适量，保鲜膜一张。自己喜欢的模具一个（可不用）。 全文

天荷芝麻素松
豆皮10张、紫菜2张、植物油4杯（用于炸豆皮和紫菜）、熟芝麻30g、盐、胡椒粉少许。 全文

海苔卷卷三文治[图]
海苔、芝士片、嘉顿生命面包（蜡纸包装）、盐水肉肠。 全文

芝麻海苔肉松[图]
里脊肉500G、白芝麻50G、海苔10G、盐1茶匙约5G、糖2茶匙、料酒适量、生抽2汤匙、橄榄油1汤匙、葱姜适量。 全文

乌骨鸡手卷[图]
乌鸡腿100克、烤海苔20克、米饭100克、紫叶生菜15克。香葱3克、酱油10克、盐2克、胡椒粉1克、绍酒5克。 全文

夏威夷饭团[图解]
煮好的白米饭、SPAM午餐肉（其他的肯定也可以）、海苔片、烤芝麻适量。 全文

海苔鸡肉蛋卷[图]
鸡胸肉1块、胡萝卜1/2根、鸡蛋2个、即食海苔1包、生抽1大勺。 全文

海苔炒饭卷[图]
剩米饭、冷冻彩蔬、培根、小葱、海苔、鸡蛋、调味料。 全文

紫菜肉松[图]
猪脊肉500克、紫菜30克、芝麻20克。老抽0.5大勺、酱油2大勺、蚝油1大勺、砂糖2.5小勺、食用油适量、盐适量。 全文

小企鹅水煮蛋[图]
鸡蛋、海苔、胡萝卜适量。 全文

香酥紫菜[图]
紫菜、鸡蛋、黑胡椒、油、盐、天妇罗粉。 全文

海苔鱼松[图]
草鱼肉2斤、橄榄油80克、生抽适量、五香粉适量、白糖15克、生姜几片、海苔6克、白芝麻些许。 全文