火腿沙拉意面[图]
意面100g、火腿25g、黄瓜25g、生菜10g、橙子80g、黑芝麻3g。橄榄油适量、盐少许、丘比香甜沙拉酱25g、蜂蜜介末沙拉酱35g。 全文

茄汁意大利汤面[图]
意面、肉末、蕃茄丁、木耳。 全文

熏肉甘蓝炒意面[图]
蝴蝶意面200G、烟熏培根125G、孢子甘蓝250G。现磨粗粒黑胡椒、盐（分量：2盘）。 全文

蝴蝶面田园沙拉[图]
蝴蝶面、胡萝卜、黄瓜、火腿、甜玉米粒、沙拉酱。沙拉酱：蛋黄1个、植物油250克、白醋20克、糖30克、盐3克、味精1克。 全文

鲜虾椰浆焗意面[图]
意面120克、椰浆200ML、洋葱100克、虾4只、西兰花50克、香菇30克、玉米粒20克、盐5ML、马苏里拉适量、橄榄油适量、黑胡椒碎适量。 全文

虾仁意大利面[图]
意面调味酱2小勺、意大利面250克、盐、虾仁、青红椒、黑胡椒、橄榄油。 全文

药膳养生汤意面[图]
A字母有机意面120克。B①青菜（切块）两颗、②山药（切片）60克、③金针菇50克、④枸杞一小勺。水500毫升、盐少许、白胡椒少许、香油少许。 全文

黑胡椒意大利面[图解]
意大利面2人份、猪肉（后臀尖部位的瘦肉）140g、青椒2个（个头较小）、胡萝卜1小根、大蒜6瓣、盐不到1g、玉米淀粉5g、料酒5g、黑胡椒酱30g左右、花生油。 全文

培根鸡肉贝壳面[图]
贝壳面450克、培根200克、鸡肉700克、青豆1cup、Cheddarcheese1/2cup。盐1tbsp、Italiandressing1/4cup（见图）、Italianseasoning1tsp（见图）、Parmesancheese少许。 全文

意大利蔬菜咖喱面[图]
意大利面1袋500克、火腿肠一块、菜花适量、洋葱半个、尖椒一个、鲜蘑菇、甜玉米粒各适量。A：番茄酱3汤匙、红咖喱酱2汤匙、植物黄油20克、盐适量、白糖、鸡精各少许。B：... 全文

虾仁芝士通心粉[图解]
通心粉、大虾仁、绿菜花、红椒、黄椒、马苏里拉芝士。蒜末、碎洋葱、番茄酱、橄榄油、盐、黑胡椒。 全文

焗烤茄汁肉丸意面[图]
A：猪绞肉200g、葱花末1大匙、高丽菜末100g、太白粉1大匙。B：素蚝油2大匙、砂糖1大匙、姜末1大匙、盐1/2小匙、黑胡椒粉1小匙、白胡椒粉1小匙、清水2大匙。C：贝壳意大利面... 全文