奇异果优酪乳[图]
优酪乳200克（2小杯）、奇异果1-2个、冰块适量、柠檬1个。 全文

奶酪什蔬蛋炒饭[图]
米饭1碗、红甜椒、黄甜椒、洋葱、火腿各15克、小番茄6个、煮（蒸）熟的鹌鹑蛋5个。奶酪、番茄酱各15克、盐少许、植物油适量。 全文

咖啡乳酪泡芙[图]
泡芙面团：低筋面粉100克、水160克、黄油80克、糖1小勺、盐1/2小勺、鸡蛋3个左右。咖啡乳酪馅：奶油奶酪（creamcheese）180克、淡奶油135克、糖粉45克、100%纯速溶咖啡粉2... 全文

自制酸奶2[图]
酸奶粉1袋、纯净水800ml、开水适量。 全文

奶酪红薯泥[图]
红薯100克、儿童奶酪25克。 全文

抹茶轻乳酪蛋糕
细砂糖40公克、奶油乳酪180公克、牛奶180公克、熔化奶油120公克、蛋黄3个、玉米粉40公克、抹茶粉14公克、蛋白3个、细砂糖80公克、海绵蛋糕体1片。 全文

栗子乳酪汤圆[图]
去壳栗子160克、糯米粉180克、红糖60克、Camembertchees少许、热水适量（30个）。 全文

草莓优酪乳
草莓5颗、低脂优酪乳100cc。 全文

奶酪泡芙[图]
1/2杯全脂牛奶、1/2杯水、8tbsp/1条（无盐黄油，切4份）、1/2tsp盐、1杯(140g)面粉、5个鸡蛋（室温）、11/2杯奶酪丝Gruyère或Cheddar（16份）。 全文

极度诱惑的果冻[图]
薰衣草适量、紫罗兰适量、椰丝适量。罗拔臣纯鱼胶粉一盒（50克）、开水两碗、花型冰格（要奈高温100度以上）、不锈钢容器（大碗2个）。糖适量、酸乳酪一盒（香草冰淇淋也... 全文

菠萝角水果优酪乳[图]
新鲜去比菠萝（保留叶子）、优酪乳。 全文