微波素炒空心菜[图]
空心菜300克、蒜2瓣。食用油2汤匙、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙。 全文

老姜黑鱼汤[图]
黑鱼、老姜、料酒、葱、盐、糖、食用油。 全文

凉拌双茄[图]
茄子4根、西红柿100克、尖椒1根（用餐人数1-2人）。香油适量、盐适量、鸡精适量、酱油适量、香醋适量、白糖适量、芝麻适量、香菜适量、大蒜适量。 全文

肉糜炒魔芋[图]
绿豆淀粉1/2cup、水3cups、肉糜少许。老抽2tbsp、生抽3tbsp、糖少许（提鲜）、大蒜叶1根。 全文

白灼香螺[图]
香螺600克、姜末15克、味极鲜15克、苹果醋10克、料酒20克、青芥辣适量。 全文

茄子拌鸡丝[图]
a：茄子、鸡胸肉、葱、蒜、红尖椒。b：生抽、芝麻油、糖、盐。 全文

菠菜面[图]
菠菜300克、面粉、五个鸡蛋、两个西红柿、半个辣椒。 全文

麻酱菠菜墩[图]
菠菜一把。麻酱一大勺、香油小半勺、醋小半勺、白糖小半勺、开水一大勺、盐适量、脱壳芝麻适量。 全文

咖喱花菜煮魔芋[图]
咖喱膏2块、魔芋结1包、鸡蛋1个、白花菜、香葱、油葱酥、油辣椒适量。 全文

上汤苋菜[图]
苋菜400克、蒜头2瓣、高汤3勺、盐、食用油。 全文

怪味菠菜[图]
菠菜、蒜、干辣椒、辣椒面、花椒面、大料、香叶、桂皮、植物油、盐、糖、鸡粉、酱油、陈醋。 全文

青椒茄子丝[图]
茄子、青椒，大蒜头。油、盐、少许鸡精。 全文