香煎龙俐鱼[图]
龙俐鱼、姜末、盐、胡椒粉、料酒、面粉、鸡蛋。 全文

三文鱼蛋炒饭[图]
米饭250克、鸡蛋两个、三文鱼60克、胡萝卜25克、豌豆25克、甜玉米粒25克、芹菜25克、香葱10克、姜汁少许、盐少许、湿淀粉少许、花生油适量。 全文

春意盎然鸡肉粥[图]
大米50g、鸡脯肉50g、西兰花100g、鸡蛋1只、食盐适量。 全文

蔬菜水果沙拉[图]
苹果半个、黄瓜半根、火腿肠半根、葡萄干20克、蜂蜜核桃仁20克、宝宝酱油5毫升、橄榄油5毫升。 全文

奶油蘑菇汉堡排[图]
口蘑适量、芹菜末适量、猪肉馅适量、洋葱泥适量、姜末少许、黄油1小块、酱油1小匙、料酒1小匙、盐少许、白糖一点点、香油一点点、黑胡椒碎少许。 全文

爸爸去哪儿便当[图]
米饭200g、青豆玉米混合菜50g、彩椒粒50g、黄瓜丁50g、鸡蛋一只、彩色玉米50g、大虾3只、奶酪片1片、海苔、西兰花、胡萝卜片、生菜、奇异果、食盐、鸡粉适量。 全文

香菇虾仁滑蛋烩饭[图]
虾仁100克、香菇丁50克、青蒜40克、蛋1个、热米饭1碗、番茄1个。蒜末5克、盐3克、料酒5克、糖5克、水淀粉、香油适量。 全文

王岳伦和Angela父女便当[图]
米饭200g、鸡脯肉150g、木耳20g、笋100g、草菇30g、西兰花30g、南瓜30g、鹌鹑蛋6个、奶酪片2片、生菜、海苔、食盐、鸡精、酱油、黄油适量。 全文

红豆起司蛋糕[图]
A：饼干屑3/4cup、红糖2tbsp、椰丝2tbsp、黄油2tbsp。B：奶油奶酪creamcheese2盒（250g/盒）、糖1/2cup、中粉11/2tbsp、香草精1/2tbsp、酸奶油sourcream1/2cup、鸡蛋2个、... 全文

鸡肉肉松[图解]
鸡胸肉、葱、蒜、姜、酱油、盐、椒盐。 全文

苹果肉饼三文治[图]
猪肉饼、嘉顿切皮白面包、洋葱、苹果。 全文

鲜虾丸子手擀面[图解]
面粉、冬瓜、大蒜、葱、姜、鲜虾、盐、油、料酒、鸡精、香油、干面粉、适量水。 全文