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小儿营养不良菜谱
芹菜炒鸡丝[图解]
芹菜50克、鸡腿肉50克、胡萝卜适量、木耳适量、洋葱少许、姜汁少许、玉米油适量、有机酱油或生抽少许、耗油两滴。
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植物大战僵尸之窝瓜[图]
猪里脊300g、鸡蛋1只、菠菜50g、草莓30g、葱、姜少许、油、食盐、酱油、清水、海苔、奶酪片、嫩肉粉适量。
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蔓越莓南瓜发糕[图]
南瓜300g、普通面粉220g、牛奶80g、糖15g、酵母3g、蔓越莓干30g。
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豆腐鲜虾羹[图]
内酯豆腐一盒、鲜虾四只(剁成虾泥)、葱、胡萝卜。
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核桃油土豆泥[图]
土豆两个、肉泥100克、虾皮少许、核桃油。
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奶酪焗饭[图]
剩米饭1小碗、黄瓜、熏鸡肉、鸡蛋总统安文达切丝奶酪。
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豉汁香煎鳕鱼[图解]
银鳕鱼、豆豉、料酒、葱姜蒜、盐、花椒、老抽、油。
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小蚂蚁果盘[图]
李子1个、杏1个、荔枝3个、蓝莓20g、猕猴桃30g。
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小瓢虫汉堡[图]
吐司2片、里脊肉片50g、青菜40g、生菜20g、番茄1个、沙拉酱、海苔、海米、香油、食盐、油适量。
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泡温泉的小狗[图]
白米饭一碗、海苔一片、巧克力糖(或者深色葡萄干)。
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小兔胡萝卜南瓜泥[图]
胡萝卜半个、南瓜1小块、鹌鹑蛋4个、青菜1片。
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肉松蛋卷[图]
蛋饼:鸡蛋1个(蛋液约60克)、面粉85克、牛奶200克、盐1/2茶匙、葱花适量。肉松、沙拉酱、生菜各适量。
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