牛奶小方[图]
牛奶250毫升、玉米淀粉40克、淡奶油100毫升。砂糖30克、炼乳一大勺（约20克）、椰丝适量（可不放）。 全文

虾仁炒芹菜[图]
鲜虾仁50克、芹菜250克、猪油、精盐、味精适量。 全文

拌茄子土豆泥[图]
长茄子2根、中型土豆1个、青尖椒2个、香菜2棵、小葱2根、大蒜半头、食用油30克（用猪油更好吃）、味极鲜酱油30克、香醋10克、白糖少许、盐适量、香油少许、胡椒粉1小勺。 全文

五花肉炒金针菇[图解]
五花肉、少许盐、料酒、大蒜、青红椒、香菜、少许油、姜、葱、金针菇、酱油、鸡精。 全文

带鱼粥[图]
新鲜的带鱼（一定要新鲜，肥一点，肉厚厚的吃着过瘾）、粳米、糯米（也可以不用，加了糯米，粥更加稠）姜、葱、葱、盐、料酒、胡椒粉、芝麻油。 全文

蒸茄夹[图]
茄子、肉馅。蒜汁：大蒜（新鲜）、生抽、香醋、香油、辣椒油。 全文

番茄金针菇肥牛锅[图]
肥牛150g、金针菇100g、小油菜4棵、葱白1小段、姜2片、泡椒2个、盐3g、橄榄油适量、白开水适量。 全文

猴头菇煲老鸭[图]
老鸭半只、干猴头菇25克、杞子各5克、红枣4个、盐、葱、姜。 全文

芹菜炒鱿鱼[图解]
芹菜、鱿鱼。葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精。 全文

芹菜牛肉卷[图解]
牛肉四两、芹菜三两（净）、甜面酱两大匙、酱油四大匙、五香粉半咖啡匙、辣椒粉三大匙、花椒粉一大匙、蜂蜜两大匙、料酒一大匙、盐适量。 全文

高压锅焗茄子[图]
茄子、青椒、大蒜、蚝油、生抽、盐。 全文

金针菇炖豆腐[图]
金针菇200克。豆腐（南）50克。盐3克、味精1克、酱油15克、香油5克。 全文