金枪鱼玉米蔬菜粥[图]
鲜得味纯黄豆油浸金枪鱼1罐、米饭1碗、玉米粒半罐、美生菜适量、高汤适量、姜末少量、盐少量、胡椒粉少量、香油2滴。 全文

窝蛋腊肠煲仔饭[图]
大米1.5杯、鸡蛋1个、腊肠3条、西兰花1/2朵。蒸鱼豉油、色拉油、盐。 全文

肉末豆腐3[图]
豆腐两块（1块钱）、肉末适量（放少许盐、生粉、油拌匀腌10分钟）。黄豆酱2汤匙、小葱适量。 全文

微波生仁炒鸡肉[图]
鸡肉、花生仁、辣椒、生姜、大蒜、辣椒壳。酱油、老酒、食盐、味精。 全文

京味鸡肉卷[图]
中筋面粉70克、土豆淀粉30克、温水50克（这个份量只可以做5张饼）、鸡腿两只、红萝卜100克、青瓜200克、京葱白1颗、嫩生菜5张。料酒1大匙、生抽1大匙、甜面酱2大匙、蜂蜜1... 全文

蒜蓉菠菜虾球[图]
菠菜、虾、蒜、盐、糖。 全文

微波鸡肉杂炒[图]
鸡肉、辣椒、香菇、豆腐干。食盐、食油、酱油、白糖、味精。 全文

油橄榄鸡肉卷[图]
鸡大腿、油橄榄、咸蛋黄、葱姜蒜、洋葱、百里香、薄荷、柠檬汁、盐、朝天椒、料酒、黑胡椒粉、李锦记烤肉酱（原创姝岑提供的）。 全文

丝瓜炒油条[图]
嫩丝瓜2根、油条1根、大葱1节、红椒碎点缀用（but我忘放了）。盐1茶匙（5克）、味精1/4茶匙（1克）、香油1/4茶匙（1ml）。 全文

芒果鲜虾三文鱼沙拉[图]
鲜虾8只、挪威三文鱼1块（约100克）、芒果一个、蛋黄酱10克、盐2克、黑胡椒粉2克、熟鸡蛋黄1个、黄瓜半根、柠檬汁1汤匙（15ml）。 全文

火龙果炒鱼球[图解]
鲈鱼半条（1斤以上的鱼半块鱼肉即可）、火龙果半个、西芹3根、胡萝卜半个、腰果适量。盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生粉水。 全文

凉拌茄条[图]
茄子、生抽、盐、醋、少许糖、香油、葱、蒜、辣椒、食用油、花椒。 全文