素炒手撕杏鲍菇[图]
杏鲍菇、青椒、红椒、胡萝卜、黑木耳。盐、鸡精。 全文

萝卜丝肉蒸饺[图]
白萝卜一根、干香菇一小把、肉糜半斤、胡萝卜丝少许、葱姜末。 全文

企鹅清肺午餐[图]
大米200g、清水260g、里脊肉100g、玉米100g、西兰花100g、胡萝卜150g、冬笋100g、海苔、食盐、油、八角、花椒、香菇粉适量。 全文

爽脆辣萝卜[图]
大白萝卜一个、自制剁椒适量、盐、糖。 全文

银耳雪梨红果羹[图]
银耳50克、雪梨1个、红果适量。冰糖、蜂蜜。 全文

橘味小煎饼[图]
橘子、面粉、鸡蛋、牛奶、白糖（量看自己需要，如果要就着酱一起吃，不喜欢太甜可以不放，单吃煎饼可以放点白糖）。 全文

蒙布朗蛋糕[图]
黄油100克、全蛋100克、糖100克、朗姆酒10克、动物性奶油10克、低筋面粉120克、泡打粉2克。馅料：板栗400克、糖80克、动物性奶油适量。 全文

菰米腊味水晶卷[图]
菰米、腊肠、大白萝卜。玉米粒、荷兰豆、胡萝卜。盐、白胡椒粉。 全文

火龙果银耳甜汤[图]
银耳1大朵、火龙果1个。冰糖50克、糯米小丸子适量。 全文

荷兰豆百合炒油条[图]
油条、百合、荷兰豆、蒜瓣。油、盐、白糖、鸡精。 全文

炒栗子[图]
栗子适量。 全文

紫薯粟子奶昔[图]
紫薯（约300g）、板粟10粒、牛奶30g、冰糖20g。 全文