荠菜煎蛋饼[图]
荠菜、鸡蛋、葱。油、盐。 全文

香浓虾粥[图]
大米80克、大虾5只、鸡蛋1-2个、盐适量、白胡椒粉少许、葱花少许。 全文

雪菜虾仁炒饭[图]
雪菜、虾仁（用少许盐和胡椒粉腌制10分钟，放入微波炉打至8分熟）、隔夜饭、葱花。盐、鸡粉、料酒。 全文

冰镇坚果手工豆腐[图]
黄豆60克、水800毫升、大菜丝/琼脂3克、腰果30克、炸花生1汤匙、香菜碎少许、生抽2汤匙、寿司甜酱油2汤匙、香油少许。 全文

银耳百合核桃粥[图]
高粱米、大米、糯米一小碗、泡发的银耳一小碗、有机核桃仁和枸杞各一点、新鲜百合一个。 全文

蒜片爆肉[图解]
大蒜10头、里脊150克、蒜薹50克、姜适量。盐、酱油、料酒、蚝油、糖、淀粉。 全文

红薯南瓜燕麦粥[图]
红薯50克（切小块）、南瓜50克（切小块）、燕麦片3大汤匙、牛奶半杯、水半杯、红糖粉1茶匙（1人份）。 全文

雪梨山楂糯米粥[图]
糯米、雪梨、山楂条、冰糖。 全文

蛋皮空心菜汤[图解]
鸡蛋、黄酒、盐、空心菜叶、麻油。 全文

香辣米豆腐[图]
米豆腐一块、辣椒面、植物油、芝麻油、盐、酱油、生抽、葱。 全文

黄鱼咸菜[图]
黄鱼一条、咸菜50克。生姜、黄酒、盐、蔬之鲜适量。 全文

蒜薹腊肉小炒[图]
烟熏腊肉200g、蒜薹200g、黄彩椒1/2个约100g、盐3g、花生油。 全文