老烟火
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高血压菜谱
凉拌裙带菜[图解]
裙带、胡萝卜、盐、生抽、醋、麻油。
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凉拌芛丝[图]
莴笋两根、少许盐、鸡蛋、少许油、花椒。
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黑米猫咪饭[图]
黑米100g、鸡蛋1只、玉米淀粉适量。
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凉拌芦笋[图]
芦笋、香油、盐、糖。
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芹菠胡萝卜蛋炒米饭[图]
米饭、鸡蛋1个、胡萝卜半根、菠菜一小把、芹菜小半棵。油、黄油、盐。
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山药枸杞小米粥[图]
小米、山药、枸杞。
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浓汤杂菌浸菜苗[图]
浓汤宝、杂菌、白菜苗、蒜粒、姜片、盐、油。
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虫草花鸡汤[图解]
三黄鸡1只、虫草花50克、大枣5枚、盐巴少许。
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枸杞叶滚蛋皮汤[图]
枸杞叶、鸡蛋、培根、枸杞。盐、白胡椒粉。
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番茄煲三文鱼头[图]
三文鱼头半个、番茄1只、姜1块。油1匙、盐1/2匙、酒1小匙、白胡椒粉适量、小葱适量。
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肉炒饹馇[图]
饹馇2张、蒜黄一小把、五花肉一块。油、料酒、淀粉、酱油、葱姜蒜、盐、味精。
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莴笋炒肉[图]
莴笋半根、猪瘦肉200克。色拉油、老抽、葱、姜、蒜、料酒、淀粉、盐、鸡精。
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