四神汤[图解]
茯苓、淮山片、莲子、芡实（加上少量的薏米）各约50克、一小块冰糖（自选）、足量的清水。 全文

腊肉狗地芽[图]
狗地芽500克、腊肉100克、盐。 全文

海虹炒鸡蛋[图]
熟海虹肉100克、鸡蛋3个、葱段5克、植物油适量。 全文

白蛤豆腐汤[图]
白蛤（青蛤、文蛤均可）500克、豆腐半盒、姜片3片、葱花适量、盐少量。 全文

瓠瓜炒肉[图]
瓠瓜600克、五花肉丁100克、青、红椒各1个、生抽、蚝油、料酒。 全文

鸡蛋焖子[图]
海天黄豆酱（最好用东北大酱，也可以用自己喜欢的大酱）1大勺、鸡蛋4个、肉馅30-50克、青尖椒2个（大的一个就可以）、五香粉或者十三香少许、色拉油15克。 全文

爽口酱黄瓜[图]
黄瓜2斤、适量大粒盐。酱油、少许生抽、料酒、白糖、花椒、大料、陈皮、葱片、姜片调成汁。 全文

清炒顶花小黄瓜[图]
顶花小黄瓜、适量油、蒜片、食盐。 全文

凉拌海带结[图]
海带结150克、大蒜2瓣、干辣椒数个、香菜1-2棵、西班牙橄榄油15克、柠檬酱油汁25克、醋1小勺。 全文

蛋黄焗山药[图解]
山药、鸡蛋一个、面粉少许、清水适量、咸蛋黄2个、盐少许。 全文

玉米面糊饼[图]
玉米面80克、面粉40克、韭菜100克、鸡蛋2个、虾皮、芝麻油适量。 全文

烙饼摊鸡蛋[图解]
面粉、凉水、鸡蛋、少许盐、葱花碎、水淀粉、少许油、豆芽、韭菜。 全文