咖哩蟹[图]
梭子蟹、洋葱、姜、葱、咖哩块、淀粉、料酒、盐、鸡精、白糖。 全文

黄焖鸡米饭[图解]
鸡腿肉两只、香菇4、5朵、青椒2个、生姜片、干辣椒段适量。盐一勺、料酒2勺、酱油2勺、白胡椒一勺、白糖一勺半、少许味精。 全文

热带水果甜虾沙拉[图解]
北极虾500克、牛油果1个、中等芒果1个、菠萝1/2个。橄榄油1大勺、盐1小勺、黑胡椒碎1小勺。 全文

时蔬盖烤鱼[图]
草鱼1条1KG左右、烤鱼调料1、5包、莲藕1节、胡萝卜2根、土豆2个、蒜苔9根、豆泡125g、烤花生适量、白芝麻适量、香菜适量、葱花适量。 全文

豌豆鸡丁[图解]
鸡脯肉、豌豆、香菇、红辣椒、葱姜蒜。 全文

风味茄汁蟹[图]
螃蟹、洋葱、番茄沙司。 全文

蟹味菇腊肠焖饭[图]
大米、腊肠一根、蟹味菇一小盒、盐适量。 全文

冰糖银耳雪梨羹[图]
冰糖、银耳、雪梨、枸杞。 全文

蚝油香菇[图]
香菇15-18颗、葱、蒜各适量。蚝油2大匙、生抽1大匙、鸡精1/2小匙、清水4大匙、盐少许。 全文

海鲜全蛋面[图]
鱿鱼、红彩椒、全蛋面、油、葱姜蒜、鲜虾、蚝油、料酒、盐糖、胡椒粉、菜心。 全文

叉烧蛋包饭[图]
番茄酱：橄榄油25克、洋葱30克、番茄2颗（约400克）、番茄膏30克、水适量、盐适量、黑胡椒适量。炒饭：黄油20克、四季豆70克、玉米粒50克、叉烧100克、米饭200克、生抽适... 全文

雪梨银耳润肺羹[图]
雪梨2个、银耳10克、莲子30克、百合30克、枸杞15克、冰糖20克。 全文