卜豆角炒藕丝[图]
卜豆角50克、莲藕一节、鲜红椒2个、葱、植物油、盐、生抽。 全文

见手青火腿焖饭[图解]
见手青1把、火腿5片、大米3量杯、大葱1段、黄油10g、生抽、胡椒粉、盐。 全文

纯天然山楂糕[图]
新鲜山楂1斤、柠檬1/3只、冰糖40克、麦芽糖40克、色拉油几滴。 全文

杂菇Q蛋汤[图]
各种蘑菇(看自己喜欢喽)、鹌鹑蛋、猪肉馅、虾。味精、盐、香油、生抽、白糖、五香粉。 全文

藕肉珍珠丸[图]
莲藕150克、猪肉200克（三肥七瘦）、葱10克、姜10克、糯米1碗、熟米饭2勺。盐3克、橄榄油4克、白糖4克、料酒3克、生抽3克（一定要用浅色生抽，或者不放）。 全文

韩式辣萝卜条[图]
白萝卜500克。葱姜蒜适量、白醋20ml、糖25克、盐5克、鱼露适量、韩式辣椒粉适量。 全文

玫瑰蜜香绿豆酿藕[图]
去皮绿豆100克、莲藕500克。玫瑰干花10朵、冰糖50克、蜂蜜20克。 全文

红油香橙浸秋藕[图]
莲藕一节、秋橙2个、橙汁250ML、红油1大匙。 全文

莲藕猪肉圆[图解]
藕1节、猪腿肉1斤、鸡蛋2只、生粉2大勺、鸡精、盐、葱、姜适量。 全文

莲藕豆腐肉汉堡[图解]
肉饼：肉末、北豆腐、莲藕、香芹、小葱、蚝油、胡椒粉、料酒。汉堡：面包、生菜、奶酪、蕃茄。 全文

ＸＯ酱海鲜炒饭[图]
米饭1碗、干贝4-6粒、虾仁、花枝（墨鱼仔1只）、蛋1个、青豆适量、芦笋2根。ＸＯ酱2大勺、美极鲜味汁1大勺、鸡精1/2小勺、盐适量、干红椒（点缀用）。 全文

麻辣藕丁[图]
脆藕350克、肉沫、青椒2个、红椒2个、干辣椒6-8个、独蒜1/2瓣、花椒若干。调和油、老抽1/2小勺、醋1大勺、黑胡椒粉1/4小勺、料酒1小勺、生粉小勺、糖1小勺、盐、鸡精。 全文