蒜香番茄鳀鱼面[图]
水管面160克（我用的通心粉7号，因为俺一个人吃，只煮了80克左右）。酱汁：番茄酱汁150克、鳀鱼2片（10克）、黑橄榄4颗、绿橄榄4颗、白葡萄酒20ml、红辣椒1/2根、鸡高汤60m... 全文

五花肉辣炖豆腐[图]
北豆腐1盒、五花肉200克、葱花8克、姜末6克、蒜末8克。辣椒酱2汤匙（30克）、辣椒面2茶匙（10克）、生抽1茶匙（5ml）、糖1.5茶匙（约8克）、水250ml、盐1/2茶匙（约3克）。 全文

肉丸麻花汤粉[图]
肉丸、麻花、粉丝。 全文

冬菇肉丝[图]
冬姑、瘦肉、姜。 全文

生煎饺子[图]
猪肉馅、葱花、花椒面、盐、蚝油、鸡蛋、料酒、香菇、大白菜、饺子皮、植物油。 全文

甜橙蔬果盅[图]
新奇士®甜橙1个、新奇士®柠檬半个、小西红柿100克、黄瓜1根、生菜75克、球生菜100克。薄荷叶/少许、沙拉酱/适量。 全文

果味芦笋[图]
芦笋300克、草莓50克、鲜百合30克、菠萝50克。橄榄油、盐、鸡精、水淀粉。 全文

花生核桃酥[图]
普通面粉300克、细砂糖120克、植物油160克、鸡蛋1个、核桃碎100克、泡打粉8克、小苏打4克。 全文

苏姑娘草莓慕斯蛋糕[图]
原味蛋糕体两片、新鲜草莓约450g（打成糊状后约380g）、淡奶油350g、细砂糖80g、吉利丁片4片（8寸的量）。运用花嘴：wilton2号、21号​。 全文

麻辣芦笋虾[图]
鲜虾、芦笋、葱姜蒜、陴县豆瓣酱、花椒、麻椒、糖、酱油、白酒。 全文

芦笋沙拉2[图]
芦笋约8根、鸡蛋1个、全麦土司面包1片（一人份）。盐、黑胡椒各少许、橄榄油1tsp。 全文

QQ香肠一口酥[图]
QQ肠、泡芙皮（国内的朋友可以用抛饼皮）。 全文